MY YOGA EXPERIENCE WITH SMARTBOX

Una serata insolita in compagnia di Smartbox e L'Isola del Cinema . Sul finire di AltaRoma, Smartbox Italia ha organizzato una se...

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Una serata insolita in compagnia di Smartbox e L'Isola del Cinema. Sul finire di AltaRoma, Smartbox Italia ha organizzato una sessione di Yoga Kundalini, una speciale disciplina basata sulla respirazione, condotta dalla scuola Ram Dass per rilassarci, riprendere la concentrazione e ricaricare le proprie energie. Ho avuto il piacere di concedermi un'ora tutta per me, respirando lentamente e seguendo passo dopo passo i consigli di Yogi Bhajan.
Per me è stata la prima volta nel praticare questa disciplina e ne sono rimasta sorprendentemente colpita. Dopo una giornata interminabile iniziata alle 9 nel backstage di San Andrès Milano, seguita da sfilate, reportage, impegni di lavoro, sono arrivata alle 19 all'Isola Tiberina senza energie e completamente sconvolta dal traffico che aveva colpito la Capitale quel giorno, a causa della chiusura di una metro.

Non avrei mai pensato di finire la lezione e dirigermi all'ultimo evento della giornata piena di energia e di positività. Ho incontrato amiche e nuove ragazze, ci siamo divertite, abbiamo bevuto dell'ottimo Yogi Tea (il mio preferito è quello alla cannella e spezie) e ne sono uscita totalmente ritemprata. Grazie a Smartbox per questa nuova esperienza che mi ha avvicinato al mondo dello yoga. Credo proprio che a Settembre affiancherò al mio allenamento qualcosa di più rilassante e rivitalizzante come lo Yoga Kundalini.

TOTAL LOOK : STELLA MCCARTNEY FOR ADIDAS
SNEAKERS: FREE RUN 5.0 NIKE
BAG: MY T-SHIRT (GIFT FROM FORMENTERA)

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33 COMMENTS

  1. Io vorrei praticare yoga ma qui nella mia città non ci sono queste occasioni. Stavo vedendo smartbox. P.s. le scarpe sono fantastiche. (come te)

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    1. Ciao Manuela, ti consiglio anch'io di vedere le proposte di Smarthbox, perchè offre delle ottime possibilità! Anch'io adoro le mie Nike, ne sto cercando un nuovo paio, ma la ricerca è difficilissima!

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  2. deve essere stata davvero una bellissima esperienza!
    Non ho mai praticato yoga ma mi piacerebbe!
    Un bacio

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  3. io pratico yoga da qualche anno e continuo a chiedermi come facevo prima senza di esso!

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  4. io pratico yoga abitualmente ed è davvero una disciplina unica. tu eri in forma super. bellissima esperienza. xoxo Rita Talks

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    1. Grazie Rita, il mio allenamento in palestra inizia a far vedere i suoi risultati ;)

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  5. Faccio yoga per parecchio tempo e non potrei farne a meno!
    Alessia

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  6. Ma che bell'esperienza, adoro lo yoga!

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  7. mi ha sempre affascinato ma non ho mai avuto la possibilità di provare, mi piacerebbe farlo

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  8. Mi sono sempre chiesta se è vero che lo yoga è una disciplina così unica.....mi sa che dovrò provare!

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    1. Anch'io sono sempre stata perplessa, ma devo dirti che questo tipo di yoga basato sulla respirazione è completamente diversa dallo yoga tradizionale e il risultato finale è strabiliante!

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  9. Che belloooooooo...adoro lo yoga e smartbox con i suoi splendidi cofanetti

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    1. Lo staff di Smartbox è sempre fantastico e le loro proposte sono degne di nota :D

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  10. Io ho provato a praticare lo yoga ma non fa per me, non riesco a concentrarmi.

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  11. Ciao, che bella esperienza, mi piacerebbe tanto praticare questa disciplina!

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  12. Fantastica!

    Un nuovo OUTFIT è online, che ne pensi?

    Lo sapevi che da oggi il mio blog è disponibile in tutte le lingue del mondo?
    BABYWHATSUP.COM, ti aspetto!

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  13. servirebbe anche a me un pò di yoga :)

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  14. Anche io voglio provare lo yoga!!:) baciii

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  15. mai provato lo Yoga , sarebbe una bella esperienza.

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  16. Te sei figa pure quando fai sport. Ma come fai?

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    1. ahahahahahaah tutto merito dello yoga Kundalini :P

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  17. è bello e necessario dedicarsi un pò di tempo! lo proverò!

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  18. lo yoga ti rigenera, e ti da il giusto equilibrio, devo tornare a farlo!
    baci
    www.kulturalmentemoda.com
    K.

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  19. mi piace tantissimo lo yoga, è una disciplina fantastica

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  20. sembri molto lara di tomb raider!!!

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  21. Non ho mai praticato la Yoga! è una esperienza da provare sicuramente ,anche se sinceramente non mi ha mai colpito questa disciplina. Il tuo outfit total black dire che è perfetto è poco. Adoro il tuo top con la parte superiore in rete. Penso proprio che sia inerente all'esperienza che hai vissuto :)

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    1. Ciao Yaya! Il top è della collezione PE14 di Stella McCartney X Adidas, puoi visitare uno dei punti vendita Adidas per sapere se è ancora disponibile :D Grazie per i tuo complimenti!

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  22. You look equally beautiful both in white and black.

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